羊外腰和内腰相比内腰補腎,主治腎虛導緻、腰背冷痛、足膝痿冷、耳鳴、耳聾。羊内腰中含有豐富的蛋白質,蛋白質是身體免疫細胞的主要成分,補充蛋白質能夠提高身體免疫力。羊内腰屬于動物内髒,這類動物内髒中的維生素A成分含量也比較高,能夠有效預防夜盲症。
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