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紅豆薏仁湯是除濕的嗎

知識 更新时间:2025-08-28 17:55:17

  薏仁,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》将其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。

  紅豆,在中藥裡稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。

  現代人精神壓力大,心氣虛;飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要去濕,又要健脾胃,所以紅豆薏仁湯的有效成分充分為人體吸收,同時不給脾胃造成多大負擔。在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味着體内有濕,水液不能随氣血流動,滞留在體細胞之間,使人體迅速膨脹起來,紅豆和薏仁都是去濕的,但本身不含濕,中醫恰恰是利

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