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雙皮奶的營養價值主要有哪些

知識 更新时间:2025-08-21 15:45:15

  營養價值:

  富含蛋白質,包括酪蛋白和少量的乳清蛋白,和大量人體生長發育所需的氨基酸,有利于生長發育;富含鈣,鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高,雙皮奶含有大量鈣,能刺激骨骼生長,能起到強身壯骨的作用;富含磷,促進成長及身體組織器官的修複,具有構成骨骼和牙齒,供給能量與活力,參與酸堿平衡的調節;所含有的脂肪溶點低,顆粒小,很容易被人體消化吸收,并其消化率達百分之九十七;适宜人群: 适宜消瘦,記憶力下降,貧血,免疫力低等症狀的人群。

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