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清早起來空腹喝大蒜水可以嗎

知識 更新时间:2025-08-13 15:54:28

  早上不能空腹喝大蒜水。對于喝大蒜水來說,因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性,會刺激腸胃,使消化液增多,很多人吃完之後都會有腸胃不适,胃痛,胃燒心的現象,因此大蒜水不可以空腹喝。

  大蒜中的某些功能活性物質具有一定的殺菌作用,大蒜中含有的含硫化合物和含硒化合物對防癌也有一定的積極效果。但大蒜畢竟隻是一種食品,不應該誇大它的功效,更不能把它當成日常生活中的抗癌藥物。美國國家癌症研究所稱,不推薦任何膳食補充劑預防癌症,但大蒜是一種具有潛在抗癌特性的蔬菜。

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