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如何學會甯靜淡然

生活 更新时间:2025-08-26 11:08:02

第一、 切莫比較隻看自己

不和任何人比較,别人如何,那是别人的事情,自己覺得舒心,覺得可以,覺得适合自己,這就是最佳狀态,不管什麼事情,不與任何人比較。

第二、 少些抱怨不理雜亂

如果你事事抱怨的話的話,你的生活會一塌糊塗,少些抱怨,不要理睬那些亂七八糟毫無意義的人與事情。

第三、 少些争鬥努力自己的

不管做什麼事情,不要過多的與人争鬥,與其鬥來鬥去,不如努力自己的就好了,再說了,天外有天人外有人,一直争鬥下去,何時是個頭?所以說努力自己的就好,這樣才能做到甯靜淡然。

第四、 莫算計心存善念

不要算計多了,算來算去算自己一點都沒錯,有多少人一輩子算計來算計去,最後自己把自己算計進去了。心存善念,少些算計,你一定會擁有甯靜淡然的心态,也一定會擁有更多的幸福感。

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