咖啡裡有興奮劑,是咖啡因。
咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀态和體能。目前,人類在大約60種植物中發現了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250毫克至600毫克的咖啡因。經反複的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。
咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物,是一種中樞神經興奮劑,能夠暫時的驅走睡意并恢複精力,臨床上用于治療神經衰弱和昏迷複蘇。
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