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人參和西洋參哪個補氣作用好

圖文更新时间:2025-08-15 16:40:45

一個朋友的孩子孝順，給他帶回來一些長白山的人參，說給他補補身體。說切片吃就行，一天一小片，他說剛開始含着的覺得神清氣爽，但半個月之後就口幹舌燥，老想喝水。

人參和西洋參哪個補氣作用好（補氣時間持續十倍）1

後來有醫生跟他說，你減量一半，然後搭配甘草吃，結果情況好一些。身體也感覺得輕松了很多。

這是什麼情況呢？我們都知道，中醫有個“獨參湯”是回陽救逆用的，就是用量大的單味人參補氣固脫，用于長期腹瀉之後，下多亡陰，昏迷、小便自遺，汗大出不止，摸不到脈的情況，是救治危症用的，不能長期使用，加上甘草之後，甘能緩急，可以讓人參的補氣發揮得更持久。

人參和西洋參哪個補氣作用好（補氣時間持續十倍）2

但人參是大補元氣，容易導緻大熱在體内積聚，如果不是特别虛的人喝完之後，容易頭暈眼花、面紅耳赤、嚴重的還會流鼻血。

現在的人不單是氣虛，往往陰虛也多見，所以除非是大病之後，久病元氣特别虛的人群可以吃人參。

人參和西洋參哪個補氣作用好（補氣時間持續十倍）3

平常輕微氣虛的人，更建議含服西洋參或喝西洋參茶，西參洋既能補氣又能養陰，比較适合大衆日常使用。

【注意】：

1、“非虛勿補”，沒有氣虛之類的虛症不要用參類

2、服用參類，不要同時用”下氣“類的食物或藥物：如白蘿蔔、萊菔子

人參和西洋參哪個補氣作用好（補氣時間持續十倍）4

3、服用參類，不要喝濃茶及咖啡

人參和西洋參哪個補氣作用好（補氣時間持續十倍）5

4、痰濕體不宜用參類，如果是痰虛夾雜的，先把痰去了，再補

5、考慮季節性。秋冬氣候偏幹，比較适合服用西洋參，不宜服用人參或紅參；而春夏更适宜服用人參。

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