背薄一寸下一句是命長十年!之所以這麼說是因為背部最重要的一個部位就是脊椎,而脊椎是人體年輕的第二道生命線,也是五髒六腑的反射區,因為五髒六腑的神經和血管都連在脊椎上。相對而言,背部健康與否,往往直接反映着髒腑是否正常運轉,背部是是人體堅實的保護屏障,背部經絡暢通,百病消退!所以保養背部成了養生很重要的一點。
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