tft每日頭條

 > 知識

 > 兒童能喝茶嗎

兒童能喝茶嗎

知識 更新时间:2025-06-10 12:58:01

  兒童可以适量飲茶,但不宜飲濃茶。因為過濃的茶水中,過量的咖啡因會使心動過速,會帶來過分的刺激因此,一般主張兒童飲一些淡茶,通過飲茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質營養成分。

  兒童适量飲茶,可以加強胃腸蠕動,幫助消化;飲茶有清熱、降火的功效,避免兒童大便幹結,造成肛裂。茶葉的氟含量較高,飲茶或用茶水漱口還可以預防齲齒。兒童年幼喜動,注意力難以集中,若适量飲茶可以調節神經系統。茶葉還有利尿、殺菌、消炎等多種作用,因此兒童可以飲茶,隻是不宜飲濃茶。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved