将非洲鼓背在身上一般需要借助一根背帶(長4米、寬5厘米左右)。首先把背帶翻過來套在鼓身中間,穿好的扣正好在鼓身上,這時候會出現四根帶子。然後用兩隻手的大拇指把中間的兩根帶子交叉,兩手手背支撐着邊上兩根帶子。蹲下頭從中間的兩根帶子之間鑽過去,兩隻手分别從兩邊帶子之間穿過去。最後站起來調整一下即可。
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