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肌肉量過高有什麼危害

知識 更新时间:2025-08-24 04:13:30

  肌肉量過高會消耗太多的營養去維持肌肉強健,其結果就會導緻其免疫力偏低。所以,肌肉越多、密度越高的人群,其免疫力反而會越低,而免疫力低下,就很容易罹患各種疾病。此外,由于肌肉細胞需要大量耗氧,會增加心髒負擔,引起心髒擴大等表現,對身體的代謝負擔也超過常人。

  肌酸激酶主要存在于細胞質和線粒體中,是一個與細胞内能量運轉、肌肉收縮、ATP再生有直接關系的重要激酶。男性肌肉容量大,血清肌酸激酶活性較女性高。而且運動後可導緻肌酸激酶明顯增高,且運動越劇烈、時間越長,肌酸激酶升高越明顯。

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