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羊肉湯裡可以放海蛎嗎

知識 更新时间:2026-02-16 19:59:26

  可以,牡蛎和羊肉放在一起,蛋白質互補口感非常好。

  具體做法:

  1、 将海蛎洗淨;

  2、 羊肉洗淨切塊;

  3、 蔥洗淨,切蔥花;

  4、 姜洗淨切片;

  5、 把海蛎、羊肉、姜片一起放入鍋内,武火煮沸後,文火煲約半小時,放入蔥花,加鹽調味供用。

  此湯具有滋養肝腎,養血甯心的作用。

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