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生姜加綠茶有減肥功效嗎

知識 更新时间:2025-08-23 18:47:57

  生姜加綠茶有減肥功效;

  生姜和綠茶有暖身功效,并且飲用生姜綠茶有益于增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率,促進因飲食過量而囤積的廢物代謝并排出體外;

  生姜綠茶材料:綠茶一包,去皮生姜5片,蜂蜜;

  生姜綠茶做法:将綠茶和生姜放入杯中,用90攝氏度以上水沖泡,稍後放入适量蜂蜜即可飲用。

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