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玫瑰花茶是怎麼做的

知識 更新时间:2026-02-23 06:52:07

  玫瑰花在女性朋友中比較常用,玫瑰花茶它還有降火、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環,因此它有養顔美容的作用,因此玫瑰花茶有很好的保健作用,特别适合于女性朋友,或者工作壓力大,心情容易受到影響的這些朋友飲用。枸杞也叫枸杞子,含有枸杞多糖、蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養物質,可以延緩衰老,改善貧血等功效,紅棗大棗具有補脾和營、益中生血、養心安神和緩和藥性的功效和作用,下面讓我們一起學習做玫瑰花茶。

  準備食材玫瑰花六朵,枸杞适量,紅棗六個。

  将紅棗洗幹淨剝碎。

  水開了之後,把紅棗放進去,小火煮二十分鐘。

  将玫瑰花,枸杞放入幹淨的碗裡。

  紅棗煮好以後撈出來。

  然後把紅棗和枸杞玫瑰花放入碗裡,蓋上蓋子泡五分鐘。

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