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香瓜是屬于涼性的水果嗎

知識 更新时间:2025-09-06 22:02:51

  香瓜又被人們稱為甘瓜或者甜瓜,性寒,味甘,是夏季時期消暑的瓜果。

  吃香瓜的好處:

  1、清熱解暑。香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,水分充沛,具有消暑清熱、生津解渴、除煩、消除口臭、利尿的功效。

  2、香瓜能幫助腎髒病人吸收營養。

  3、香瓜蒂中的維生素B能保護肝髒,減輕慢性肝損傷。

  4、香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。

  5、香瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。

  6、香瓜對感染性高燒、口渴等具有很好的療效。

  注意事項:

  1、瓜蒂有毒,生食過量會中毒。

  2、 脾胃虛寒,腹脹便溏者忌食。

  3、 有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心髒病者宜慎食。

  4、香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

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