補鋅和鎂微量元素能改善精子不液化:成年男人每天需要的鋅為15毫克,但由于吸收的量通常會小于補充量,因此,每天最好補充大于15毫克的鋅。
山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精子不液化的症狀,吃一些含鋅的食物,如海産品、芝麻、花生、蘋果、香蕉等。富含鎂的食物為豆類、紫菜、燕麥等。
精液不液化使精子活動受限,減緩或抑制精子進入子宮腔受精而引起不孕症。精子不液化與前列腺疾病有關,但西醫用抗生素消炎效果并不好。
如果自然調節效果不明顯,用連生生生精片能夠改善前列腺分泌功能,抗炎抗感染,補充微量元素,對精子不液化有用。
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