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靈芝能用高壓鍋蒸嗎

知識 更新时间:2026-01-31 20:45:23

  在所有的烹饪方法,除了涼拌,最保存營養的就是高壓鍋蒸食物,其時間短,速度快,對食物破壞小。所以靈芝用高壓鍋蒸完全沒問題。

  靈芝又稱林中靈、瓊珍是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘功效。用于眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。

  主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。

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