人參和靈芝可以同時服用。人參的作用是大補元氣,還有些許滋陰的作用,靈芝是補腎的佳品,還可以治療由腎髒病變引起的咳喘,兩樣藥物都屬于補藥,有增加免疫力作用。但對于實陽體質的人來說就不适合了,建議應掌握用藥原則,辨證施藥,辨虛論補,切忌盲目濫用。
用作養生保健,我們可以單用靈芝粉或靈芝孢子粉,由于靈芝本身是補五髒之氣,調節身體微循環,調理身體内部平衡。長期服用,即可起到養生養顔的效果,并且毫無毒副作用。對于人參,通常是用來入藥,大補元氣,複脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。
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