tft每日頭條

 > 知識

 > 香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝有什麼效果

香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝有什麼效果

知識 更新时间:2026-01-30 00:05:16

  香蕉黑芝麻蜂蜜榨汁喝可以保持腸道健康防止便秘,能改善血液的成份,促進心腦和血管功能,因此經常服用對于心血管病人很有好處,香蕉是含有豐富維生素C的水果類食物。不過泡蜂蜜水的水溫有講究,為了不破壞蜂蜜的活性營養成分,蜂蜜不可以用剛燒開的開水來沖泡,而是應該用水溫要不超過40度的溫開水稀釋。如果是夏天的話用涼開水稀釋則口感更佳。蜂蜜水泡好之後,再将加入香蕉并搗碎,這樣即可食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved