tft每日頭條

 > 知識

 > 油麥菜和牛奶一起吃會怎樣

油麥菜和牛奶一起吃會怎樣

知識 更新时间:2025-08-30 13:28:37

  1、這兩者之間不會出現食物相克,油麥菜,油麥菜屬菊科,是以嫩梢、嫩葉為産品的尖葉型葉用莴苣,葉片呈長披針形它的長相有點像莴筍的頭,葉細長平展,筍又細又短促進血液循環,油麥菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用;

  2、牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼,最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常适當,利于鈣的吸收。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved