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羊奶和牛奶哪個雌激素高

知識 更新时间:2025-09-11 23:50:41

  羊奶的營養價值要高于牛奶,雌激素含量也高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人體吸收。不管是牛奶還是羊奶,都會含有一定量的激素,但這些天然的營養對人沒有危害,可以喝羊奶最好買大廠家産品,但應注意羊奶中鐵含量較少,應注意在其他食物中補足。羊奶中含有與母乳相近專的豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等,羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF),對人體鼻腔、血管、屬咽喉等黏膜有良好的修複作用,能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發生。

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