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如何讓皮膚自身修複皮脂膜

知識 更新时间:2025-09-11 03:42:46

  1、保持每天1-2次潔面,不要頻繁洗臉;

  2、保證一周一次的去角質護理,不要過多,從而削弱皮膚的抵禦能力,導緻皮膚敏感和紅血絲的發生;

  3、用爽膚水調整使用普通自來水潔膚之後失衡的肌膚PH值;

  4、在幹冷的季節選擇含有維他命A或調節荷爾蒙的護膚品,平衡内分泌,保持肌膚平衡柔潤;

  5、在冬季多做保濕和防曬,借用外界手段幫助皮膚提升健康力,防止皮膚幹燥和紫外線傷害。

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