經期最好不要吃阿膠當歸,因為阿膠當歸是熱性的食品,在月經的時候吃容易發生上火的情況。如果來月經的時候量多到異常的情況,那麼比較适合吃阿膠當歸,因為阿膠當歸能夠發揮其止血的作用讓女性經期量能夠減少一些,同時補充經期流失的血。
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