運動前的飲食不需要易于攜帶,而是需要體積小、重量小、易于消化,因為運動是一種涉及體力和技巧的由一套規則或習慣所約束的活動,通常具有競争性。所以運動前的飲食要合理化。
運動具守恒性,即運動既不能被創造又不能被消滅,其具體形式則是多樣的并且能互相轉化,在轉化中運動總量不變。在幾何中,剛性運動被描述為:平面到其自身的一個映射且使任意兩點A,B的距離與其象A'=M(A),B'=M(B)的距離相同。
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