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人體内什麼金屬元素含量最多

知識 更新时间:2025-12-24 19:50:31

  人體内鈣含量最多的金屬元素是鈣元素。

  一、對人體而言,無論肌肉、神經、體液和骨骼中,都有用鈣離子結合的蛋白質。鈣是人類骨、齒的主要無機成分,也是神經傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素;

  二、鈣元素在人體的功效:

  1、維持強健的骨骼和健康的牙齒;

  2、維持規則的心律;

  3、緩解失眠症狀;

  4、幫助體内鐵的代謝;

  5、強化神經系統,特别是其刺激的傳達機能。

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