冰糖一天吃10顆是多的,冰糖是精煉了的白沙糖,吃多的話自然會轉化成脂肪。冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結晶,是由蔗糖加上蛋白質原料配方,經再溶、潔淨處理後重結晶而制得的大顆粒結晶糖,有單晶體和多晶體兩種,呈透明或半透明狀。
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