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面筋吃了會發胖嗎

知識 更新时间:2026-01-31 10:17:50

  不會,因為面筋裡不含有澱粉即葡萄糖,所以熱量較少的特殊食物。除油炸面筋外,面筋特别适合于肥胖者和有肥胖趨勢的少年兒童食用,既保證了蛋白質的供給,又限制了熱量的攝入,因此食用面筋不會增胖。

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