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關于傳球技巧

知識 更新时间:2025-08-18 11:43:20

  胸前傳球:從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位:面向要傳球的隊友,擡頭、屈膝,手指張開,将球持在胸前,兩肘微向外,伸臂向外推球時,向前跨出一步,球出手時手指向上、向前推;雙手擊地傳球:擊地傳球通常用來将球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣,隻是球傳出時手指向下有力,使球碰地闆反彈後,到達接球隊友的腰部位置;低手傳球:低手傳球是一種近距離的傳球,通常用于将球傳遞給離自己較近的隊友,用手指托住球的下半部,伸臂出球時,向傳球方向邁一步,做随球動作時固定手腕,也将球傳向接球隊友的腰部位置。

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