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吃巧克力會上瘾嗎

知識 更新时间:2025-09-12 16:47:29

  吃巧克力會上瘾,原因如下:

  1、巧克力含可可堿和咖啡因,這是兩個重要的精神興奮物質,容易讓人上瘾。

  2、巧克力能喚起人的身體感官,提高精神興奮點,它能像咖啡和濃茶那樣使人精力充沛,因為巧克力具有抑制憂郁、使人産生欣快感的作用,尤其是可可含量更多的黑巧克力,它含有豐富的苯乙胺,一種能對人的情緒調節發揮重要作用的物質。

  3、因為巧克力含有豐富的鎂元素,而鎂具有安神和抗憂郁的作用,即過多食用容易使人上瘾,很多醫生甚至把巧克力作為抗輕微憂郁症的天然藥物。

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