亞健康是指人身體處于疾病和正常之間的中間狀态,我國稱為“亞健康狀态”,亞健康并不是病,處于亞健康狀态的患者不能達到健康的标準,臨床表現為活力下降、功能和适應能力的減退等,亞健康如能及時處理,身體會向健康轉化,如不及時幹預,則會使人生病。
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