1、原料:薏米30克,白糖适量。
2、做法:用薏米30克,白糖适量作原料。将薏苡仁洗淨,置于砂鍋内,加水适量,再将砂鍋置武火上燒沸,後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成,随意飲食。能健脾除濕,減肥消腫。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!