木瓜幹是一種很好的養顔美容的食物,可以生吃和熟吃,熟吃的話與雪蛤或是銀耳,蓮子、枸杞等食物聯合炖服或煲湯喝。而且對于人體有很好的營養價值,能夠很好的提高人體的免疫力。
木瓜幹是将木瓜經過晾曬脫水而形成的果幹,薔薇科木瓜屬,木瓜幹含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病,對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用,還有美容護膚養顔的功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!