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秋葵根有什麼功效怎麼吃

知識 更新时间:2025-08-27 12:22:45

  功效:助消化,護腸胃黃秋葵的粘性物質,可促進胃腸蠕動,有益于助消化,益腸胃;降血脂,黃秋葵能有效降低血清膽固醇,預防心血管病;耐缺氧,可提高耐缺氧能力;保護肝髒,黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘;防腸癌,黃秋葵的粘性物質中含有纖維素有利通便、排毒、防癌;減肥,黃秋葵為低能量食物,是很好的減肥食物;延緩衰老,秋葵具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病;去疲勞,對青壯年和運動員而言,經常食用,可消除疲勞、迅速恢複體力。

  吃法:治咽喉熱痛:秋葵花、辛夷花各6至9克,薄荷3克,水煎服。

  治熱淋澀痛:秋葵根、白茅根、車前草各10至15克,水煎服。

  内服:煎湯,9至15克。

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