1、材料:米飯半碗、羊肉300g、生菜100g、百葉豆腐4-5片、金針菇50g、大蔥一條、洋蔥半顆。
2、将羊肉洗幹淨,去血絲,去腥味。然後放進滾水裡面過一下。再放進高壓鍋放入适當的水炖羊肉湯底。
3、将青菜洗淨,金針菇去根,百葉豆腐切片,洋蔥切片,大蔥洗淨切小段。
4、待15-20分鐘後羊肉湯壓好。将湯底倒入炒鍋中。煮沸。陸續放入青菜,百葉豆腐,金針菇,洋蔥,一半的蔥段。根據自己的口味加入鹽巴,雞精,味精調味。
5、倒入米飯再煮2分鐘左右即可。
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