tft每日頭條

 > 知識

 > 吃完海鮮能吃桔子嗎

吃完海鮮能吃桔子嗎

知識 更新时间:2026-06-10 06:41:54

  海鮮不宜與富含鞣酸的水果如桔子,柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的 話至少應間隔兩個小時,因為鞣酸會破壞海鮮中的優質蛋白,大大降 低海鮮的營養價值。

  海鮮忌與某些水果同食 魚蝦含豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、蘋果等同吃,就會降低蛋白質的營養價值。而且水果的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質結合,從而形式一種新的不容易消化的物質。這種物質會刺激胃腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等症。因此海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved