滑雪的基本要領
1、步行穿上滑草器其動作與走路并沒兩樣,開始時不習慣,可先穿上一隻滑草器來回走下兩趟,後再兩隻一起穿上,一步一仗的适應平衡。
2、跌倒以側身着地最為安全,亦即以大腳外側,腰下側着地,同時舉起雙草杖并用力地将兩腳伸直,以防不必要之受傷。
3、方向變換以滑草器之前端或尾端為圓心,将欲轉變方向内側之滑草器,向欲轉換方向分開成V字形,再将外側草器靠攏過來,本方向變換僅适合于平坦的草皮上進行,若是于斜坡上則不适用。
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