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讓胸變大的自然方法

知識 更新时间:2025-08-17 07:09:19

  豐胸美容,做美麗女人

  想胸部自然變大,按摩很重要,用推揉的手法,左胸順時針向上推揉,右胸反時針向上推揉。力道要适中,不可重力。每晚揉三至五分鐘即可。

  注意平時的飲食,多食汁液飽滿的水果,蔬菜,或粥等,也要多喝水

  不要穿過于束縛的内衣,适當給予胸部生長的“空間”,也可以裸睡。平時多運動,慢跑,有氧操等,都可以堅持運動下去。

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