tft每日頭條

 > 知識

 > 木耳泡多久最好

木耳泡多久最好

知識 更新时间:2025-08-29 21:13:21

  如果是用涼水浸泡黑木耳,那麼浸泡時間在3—4小時左右是最好的,此時的木耳可達到最佳漲發率,無論是涼拌還是炖煮或炒菜都非常爽口好吃;但如果是用熱水浸泡黑木耳的話,時間控制在20分鐘左右為宜,避免木耳被熱水過度燙化,而綿軟發粘,流失過多的營養。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved