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剛吃了橙子可以喝豆漿不

知識 更新时间:2026-02-17 08:58:06

  不能,在吃了橙子前後1小時左右,不宜再喝豆漿。因為豆漿中的蛋白質一旦與橙子中的果酸相遇,就會發生凝固,形成一種顆粒,從而影響豆漿在腸道内的消化與吸收。所以,不建議兩者在一起食用,尤其是腸胃消化能力不好的人群。

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