具體介紹:
1、火龍果在自然狀态下,果實于夏秋成熟,味甜,多汁。并且營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維;
2、涼性水果是指性寒的水果,有解燥熱的功效,夏天的水果多屬于寒涼性的。熱體質人群可以适當多吃一些寒涼性的水果,一般來說,實熱體質的人夏天代謝旺盛,交感神經占優勢,出汗多,經常臉色通紅、口幹舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特别喜歡吃涼東西。
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