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如何打羽毛球的殺球

知識 更新时间:2026-01-13 22:41:19

  以右手握拍為例,要領如下:

  1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖着地,并且用快速的後退步伐後退,使擊球點在右肩前上方;

  2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣可以使用全身的力量;

  3、殺球前握拍一定要放松,手心和拍柄之間要保持有縫隙;

  4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指的爆發力;

  5、如果要打跳殺球,起跳的時機大概在球開始下落的時候,并且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球。

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