1、與蒜苔相克的食物是蒜苔和韭菜:一起吃會影響腸胃消化,使人的身體感到難受;
2、蒜苔和地黃:一起吃會降低兩種食物的營養,不利于人體的吸收;
3、蒜苔和大蔥:一起吃會降低蔬菜原本的殺菌效果;
4、蒜苔和何首烏:一起吃會降低兩種食物的營養,不利于人體的吸收;
5、與蒜苔适合搭配的食物是蒜苔和木耳:可降低人體的血脂,血脂高的人适合多吃;
6、蒜苔和豬肝:緩解大腦疲勞,使大腦放輕松;
7、蒜苔和黃魚:可潤肺健脾、補氣活血,使人體保持健康;
8、蒜苔和生菜:可起到殺菌消炎的效果,還可降壓降脂,益智補腦,防止牙龈出血,清理内熱,及補充人體所需的營養元素。
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