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烏龍茶可以減肥瘦肚子嗎

知識 更新时间:2025-09-05 23:40:30

  不可的,飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。烏龍茶可燃燒體内脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。

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