tft每日頭條

 > 知識

 > 雞蛋羹一個雞蛋幾碗水雞蛋羹

雞蛋羹一個雞蛋幾碗水雞蛋羹

知識 更新时间:2025-08-24 18:08:02

  一般是半碗水(200克的水)。因為雞蛋和水的比例是1:2,一個雞蛋一般是100克左右。雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,細膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質;其蛋白質為優質蛋白,對肝髒組織損傷有修複作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved