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吃糖沾番茄有沒有好處

知識 更新时间:2026-02-16 04:03:58

  糖沾番茄中含有各種維生素、糖類、蘋果酸、檸檬酸等等,能補充人體所需要的維生素、糖類等,還有助于人體消化。

  所需食材:西紅柿、白砂糖。

  做法:

  1、食材準備,西紅柿盡量選擇色澤紅潤果蒂小的,中等個頭的最佳;

  2、西紅柿洗淨,去蒂去頭;

  3、切成5厘米厚薄的薄片;

  4、在每片西紅柿之間均勻撒上白砂糖,再在上面均勻撒上少許白砂糖,腌制20分鐘左右即可。

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