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1400米走路大概要多少分鐘

知識 更新时间:2025-08-25 06:34:28

  1400米走路大概要20分鐘左右,這要看具體的情況,不同情況用的時間不同。

  每天走1400米對身體是有好處的,可以增強體質,也可以減輕體重,這也有利于促進腸胃蠕動,促進食欲。

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