蘋果不可與羊肉一同食用,因為這兩種食物會相互作用,産生對人體不利的反應。蘋果和羊肉單獨食用對健康還是有很多好處的,不過這兩種食物在飲食方面也有需要注意的地方,下面就來詳細了解蘋果與羊肉一同食用的壞處,以及飲食需要注意的地方吧。
羊肉中含有較多的蛋白類營養成分,對人體有極好的溫補功效,但是蘋果中含有較多的鞣酸成分,一同食用會導緻羊肉的蛋白質沉澱,并且使溫補功效降低。沉澱的蛋白質不易被人體消化吸收,而且還會對腸胃産生刺激,從而引起腸胃不适。因此羊肉和蘋果不可同食,而且在吃羊肉前後都不宜吃蘋果。
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