tft每日頭條

 > 知識

 > 洗澡後可以馬上汗蒸嗎

洗澡後可以馬上汗蒸嗎

知識 更新时间:2025-08-26 23:39:13

  雖說汗蒸前要先洗個澡,但是,最好不要一洗完澡就汗蒸,至少要隔1小時才能汗蒸。原因:

  1、剛洗完澡汗蒸可能會出現頭暈情況

  洗澡會加快血液在體内流動,血液循環加快,等于大量消耗能量。而汗蒸本身也會消耗能量、加快血液循環,所以,洗完澡馬上汗蒸可能會出現頭暈沉的感覺。

  2、剛洗完澡汗蒸可能胃會不舒服

  人體在洗澡後,特别是洗熱水澡時,皮膚表面的毛細血管擴張,人體的血液流到身體的表面,同時内髒包括肝髒、胃等的血流量會減少。此時汗蒸會因胃部等血液量更加不足、以及汗蒸過程中伴随的大的能量消耗,可能會出現胃不舒服的情況。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved