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吃姜過多對身體有害嗎

知識 更新时间:2025-09-13 04:05:30

  古話說:冬吃蘿蔔夏吃姜。

  生姜中含有大量黃樟素,美國食品藥品監督管理局的相關研究顯示,黃樟素可引起肝癌。在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠産生肝癌。若過量食用生姜容易加大患肝癌的風險。

  姜雖然是好東西,但是也要适量才好,吃的适量對健康有益,相反吃的過量對健康有害。以下三類人一定要少吃姜:陰虛體質的人、内熱較重者、肝炎病人。

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