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鉻缺乏是什麼意思

知識 更新时间:2026-02-26 21:12:56

  鉻是哺乳動物生命與健康所需的微量元素,鉻缺乏就是人體内缺少鉻元素,缺乏鉻可引起動脈粥樣硬化或糖尿病等問題,可以通過食用肉類、動物内髒、堅果、未加工過的谷類來補充鉻元素。

  鉻是一種人體必需的微量元素,像碘、鋅、鐵一樣,它在維持人體健康方面起關鍵作用。

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